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Lactat Test nach FACT

Im Nachwuchsrennteam des MTB Südbaden überlässt man nichts dem Zufall.
Um die Trainings-Entwicklung zu kontrollieren wurden alle ambitionierten Nachwuchsrennfahrer des MTB Südbaden durch einen FACT Test (Feldmann und Clebec Test) getestet.
Die Resultate dienen nicht nur um den aktuellen Fitnessstand der Athleten fest zu stellen und mit älteren Resultaten zu vergleichen. Anhand der erruierten anaeroben Schwellen, konnte in der Besprechung, nach dem Test, jedem Teilnehmer eine individuelle Trainingsberatung angeboten werden. Lactat Test Denzlingen

Diese Tests führe ich mit allen Athleten, die eine auf sie zugeschnittene Trainingsberatung  möchten, durch.